Комитет ФКиС КО
СПОРТИВНЫЙ АНОНС...
АРХИВ СОРЕВНОВАНИЙ...
    Версия для слабовидящих...



ГТО в Костроме

2020-07-04

По мере стабилизации эпидемиологической обстановки в Костромской области возвращаются к нормальному режиму работы Центра тестирования ВФСК ГТО.

04 июля 2020 года на территории Спортивной школы № 5 города Костромы имени А.Н. Герасимова (ул. Беленогова Юрия, д. 23А) состоялось выполнение нормативов ВФСК ГТО по следующим видам испытаний:

- подтягивание из виса на высокой перекладине,

- подтягивание из виса лежа на низкой перекладине,

- сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу, от гимнастической скамьи, от сиденья стула,

- рывок гири 16 кг,

- наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на гимнастической скамье или на полу,

- поднимание туловища из положения лежа на спине,

- прыжок в длину с места толчком двумя ногами,

- метание спортивного снаряда (500 г и 700 г),

- метание мяча весом 150 г,

- бег на 100 м,

- бег на 2000 м, 3000 м,

- бег на 30 м,

- смешанное передвижение на 1 км,

- челночный бег.

В мероприятии приняли участие 15 человек в возрасте от 7 до 45 лет, в том числе школьники, сотрудники УМВД России, ФГУП «ГРИЦ».

Многие из них начинали выполнение нормативов еще до начала пандемии и вынуждены были ждать возможности завершить тестирование.

Все участники мероприятия успешно справились с выполнением нормативов, получили заряд энергии и хорошего настроения на все выходные!

 

Нормы ГТО - нормы жизни!!!

 

По материалам группы ВК Центра тестирования ВФСК ГТО при Спортивной школе №5 г. Костромы имени А.Н. Герасимова, подробнее по ссылке:

https://vk.com/club138401425

 








Комитет по физической культуре и спорту Костромской области

г. Кострома ул. Советская д. 9А тел. 311 - 294 факс 470 - 472

Email: sport@adm44.ru


Использование материалов, размещенных на данном сайте разрешается только при наличии ссылки на www.спорт44.рф